Sicherheitstipps für den Urlaub, um häufige Verletzungen und Krankheiten zu vermeiden – Mission Health Blog

Um Verletzungen rund um die Feiertage zu vermeiden, seien Sie beim Kochen, Dekorieren und Autofahren vorsichtig.

Die meisten von uns freuen sich auf die Feiertage und genießen die Erinnerungen, die sie mit sich bringen. Allerdings sind nicht alle Urlaubserinnerungen glücklich, da in den Notaufnahmen bestimmte Arten von Verletzungen während der Ferien zunehmen. Glücklicherweise können die folgenden Sicherheitstipps für den Urlaub dazu beitragen, dass Ihre Urlaubserinnerungen fröhlich und hell bleiben!

Denken Sie zweimal nach, bevor Sie trinken

Wenn Ihre Feiertagsfeier Alkohol beinhaltet, seien Sie sich bewusst, dass das Hinzufügen von Alkohol in jeder Menge das Unfall- oder Verletzungsrisiko erhöht, unabhängig davon, an welcher Aktivität Sie beteiligt sind. Alkohol spielt bei mehr als 7 % aller Unfälle eine Rolle. Eben kleine Mengen können Auswirkungen auf Ihre Fähigkeit haben, Ihre Handlungen zu durchdenken und angemessene Vorkehrungen treffen. Dies gilt insbesondere beim Leitersteigen, Kochen oder Autofahren.

Nicht alleine dekorieren

Vielleicht möchten Sie Ihre Lichter aufhängen und Ihren Baum schmücken, aber es lohnt sich, sich Zeit zu nehmen und während des Vorgangs auf Nummer sicher zu gehen. Während der Ferienzeit ereignen sich jeden Tag etwa 160 dekorationsbedingte Verletzungen fast 15.000 Fahrten in die Notaufnahme. Etwa die Hälfte dieser Verletzungen sind Stürze. Schnitte und Verbrennungen sind ebenfalls üblich.

An der Dekoration sollten mindestens zwei Personen beteiligt sein, insbesondere wenn Sie eine Leiter benötigen, um hohe Stellen zu erreichen. Eine Person kann die Leiter hinaufsteigen, während die andere Person sie festhält, damit sie nicht wackelt oder umfällt.
Wenn Sie im Freien dekorieren, wählen Sie Leuchten, die schlechtem Wetter standhalten. Überprüfen Sie im Innen- und Außenbereich die Drähte, um sicherzustellen, dass sie nicht ausgefranst sind, und legen Sie nicht mehr als drei Saiten aneinander. Schalten Sie immer das Licht aus, bevor Sie schlafen gehen.

Dekorative Bäume können leicht zu Brandgefahren werden, besonders wenn sie mit Lichtern oder Kerzen kombiniert werden. Bewässern Sie lebende Bäume und entsorgen Sie sie, bevor sie austrocknen. Wenn Sie einen künstlichen Baum haben, stellen Sie sicher, dass er feuerfest ist, und stellen Sie einen Baum niemals in der Nähe eines Kamins oder einer Heizung auf. Lassen Sie Kerzen nicht unbeaufsichtigt, oder noch besser, wählen Sie flammenlose Kerzen. Seien Sie auch vorsichtig mit zerbrechlichen oder zerbrechlichen Ornamenten und bewahren Sie sie außerhalb der Reichweite von neugierigen Kindern oder Haustieren auf.

Vorsicht in der Küche

Aufwändige Mahlzeiten und Lieblingsgerichte können die Höhepunkte der Saison sein, aber stellen Sie sicher, dass die Sicherheit an erster Stelle steht. In der Küche kommt es häufig zu Unfällen, darunter Schnittverletzungen durch Messer bei der Essenszubereitung und Verbrennungen durch heiße Herdplatten.

Die meisten Wohnungsbrände brechen während des Kochens aus, wobei an Thanksgiving dreimal mehr Brände auftreten als an jedem anderen Tag des Jahres. Laut der Consumer Product Safety Commission ist das Frittieren eines Truthahns besonders gefährlich und kann zu Bränden, Verbrennungen und anderen Verletzungen führen. Das Frittieren eines gefrorenen Truthahns könnte sogar eine gefährliche Explosion verursachen.

Die Zubereitung der Türkei ist vielleicht nicht schwierig, aber sie ist wichtig Befolgen Sie die Sicherheitsrichtlinien, um Salmonellen und andere Bakterien zu vermeiden von der Herstellung bis zu Ihrem Feiertagstisch. Ein frischer, roher Truthahn kann ein bis zwei Tage im Kühlschrank aufbewahrt werden. Wenn Sie einen gefrorenen Truthahn kaufen, tauen Sie ihn nicht auf der Theke auf. Es ist sicherer, es im Kühlschrank in einem Behälter aufzutauen, um zu verhindern, dass der Saft auf andere Lebensmittel gelangt.

Egal, ob Sie das Essen selbst zubereiten oder fertig kaufen, stellen Sie sicher, dass Sie es befolgen gute Lebensmittelhygienegewohnheiten um einer Lebensmittelvergiftung vorzubeugen. Menschen, die schwanger sind oder ein schwaches Immunsystem haben, können besonders an Bakterien erkranken, die in Lebensmitteln wachsen, die nicht richtig gelagert oder zubereitet werden. Befolgen Sie alle Anweisungen sorgfältig, um sicherzustellen, dass küchenfertige Speisen vollständig gekocht sind, bevor Sie sie servieren. Legen Sie Reste innerhalb von zwei Stunden nach dem Servieren weg.

Machen Sie es zu einem gesunden Urlaub

Das Zusammensein mit Familie und Freunden ist ein wichtiger Bestandteil jeder Feiertagsfeier, aber Sie möchten Ihren Lieben nicht die Grippe oder COVID-19 bringen. Verhindern Sie die Ausbreitung von Krankheiten während Feiertagsversammlungen, indem Sie dafür sorgen, dass es allen so geht aktuell zum Thema Impfungen, einschließlich Grippeimpfungen, COVID-19-Impfungen und von Ihrem Arzt empfohlener Auffrischungsimpfungen. Erwägen Sie, zu Hause zu bleiben, wenn Sie sich nicht wohl fühlen.

Altersgerecht verschenken

Wer verschenkt nicht gerne Geschenke? Achte bei der Auswahl von Geschenken, insbesondere für Kinder, darauf, Alter und Umgebung zu berücksichtigen. Mehr als 2020 ereigneten sich 150.000 Spielzeugunfälle, darunter neun Todesfälle. Vermeiden Sie Spielzeug mit Kleinteilen für Kinder unter 3 Jahren und achten Sie darauf, Geschenke wie Roller zu verschenken, die nach großem Spaß aussehen, aber im Jahr 2021 mehr als 21 % der spielzeugbedingten Verletzungen ausmachten, die in Notaufnahmen behandelt wurden – ein Anstieg von 17 % gegenüber dem ein Jahr zuvor. Wenn Sie sich entscheiden, einen Roller zu verschenken, legen Sie einen Helm und andere Sicherheitsausrüstung mit.

Sicher hin und zurück

Stellen Sie vor einer langen Autofahrt sicher, dass Ihr Auto hinsichtlich der routinemäßigen Wartung auf dem neuesten Stand ist, einschließlich Bremsen, Ölwechsel, Scheibenwischer und Beleuchtung. Beginnen Sie mit einem vollen Tank und achten Sie darauf, wieder aufzufüllen, bevor die Anzeige fast leer ist. Überprüfen Sie die Wettervorhersage und packen Sie Decken ein, um im Notfall warm zu bleiben, wenn Sie bei kaltem Wetter reisen.

Setzen Sie sich nicht ans Steuer, wenn Sie etwas getrunken haben oder sich müde fühlen. Das schätzt die National Highway Traffic Safety Association An 91.000 von der Polizei gemeldeten Unfällen waren übermüdete Fahrer beteiligt im Jahr 2017, aber das ist wahrscheinlich eine Unterschätzung des Problems. Unfälle aufgrund von Übermüdung am Steuer ereignen sich am ehesten zwischen Mitternacht und 6 Uhr morgens oder am späten Nachmittag, wenn die innere Uhr des Körpers langsamer wird.

Indem Sie diese Sicherheitstipps für den Urlaub befolgen, können Sie dazu beitragen, dass die Erinnerungen, die Sie an diese Weihnachtszeit machen, glücklich sind!